Namun, penggunaan obat-obatan ini bisa menimbulkan efek samping lain. Padahal sebetulnya Anda bisa meningkatkan kinerja di atas ranjang dengan mengubah pola makan.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi beberapa makanan. Anda dapat membuat kinerja alat vital lebih lama dengan beberapa makanan ini, seperti dilansir laman Boldsky.
1. Bayam
Bayam dapat meningkatkan aliran darah ke alat vital pria. Bayam mengandung banyak magnesium dan mengurangi peradangan pada pembuluh darah, sehingga meningkatkan aliran darah.
Makan bayam setiap hari akan memiliki efek yang sama dengan mengonsumsi viagra, karena akan meningkatkan gairah dan kesenangan ketika bercinta.
2. Tomat
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang makan tomat memiliki kualitas sperma yang baik dan berisiko rendah terkena kanker prostat. Hal ini karena tomat memiliki antioksidan 'lycopene' yang tidak hanya dapat meningkatkan kinerja alat vital Anda, tapi juga menghilangkan racun dari tubuh Anda.
3. Makanan pedas
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang suka saus pedas dan makanan pedas dapat meningkatkan hormon testosteron. Capcaisin yang terkandung dalam cabai dapat meningkatkan ukuran alat vital pria dan juga menurunkan lemak perut.
4. Semangka
Semangka dapat membuat ereksi pada alat vital pria menjadi lebih keras. Hal ini karena semangka mengandung asam amino yang disebut L-citrulline. Asam amino dapat meningkatkan aliran darah ke alat vital pria dengan memproduksi oksida nitrat dalam tubuh. Ini adalah salah satu makanan terbaik untuk alat vital Anda.
5. Jahe
Rempah-rempah ini secara drastis dapat meningkatkan kehidupan seks Anda dengan membuat ereksi lebih keras. Jahe dapat meningkatkan aliran darah ke alat vital, meningkatkan kualitas sperma, dan mencegah disfungsi ereksi.
Satu sendok teh jahe bila dikonsumsi setiap hari selama beberapa minggu, dapat meningkatkan kadar testosteron Anda secara drastis.
+N.jpg)
.jpg)
Tidak ada komentar: